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 ACCOMPAGNEMENT SOMATO-EMOTIONNEL

Reprendre votre pouvoir sur votre sphère psycho-émotionnelle

Renouer le dialogue avec votre corps, votre allié

Déployer votre potentiel

Qui est mieux placé que vous pour prendre conscience et intégrer ce qui se joue en votre for intérieur, à votre rythme?

Vous avez déjà intellectualisé bon nombre de vos schémas de fonctionnement, vos peurs et vos doutes, mais ils persistent?

Ces informations ont besoin d'être ressenties dans votre corps pour prendre leur juste place.

Je privilégie le présent, qui sert le futur, car je sais combien il peut être difficile de vivre ici et maintenant. Le présent nous informe à chaque instant et se suffit à lui-même pour notre évolution.

Cet accompagnement m'est donc apparu pour vous aider à devenir autonome dans l'écoute de votre corps, et à intégrer comment faire avec vos émotions.

PAS DE BLABLA, DU RESSENTI!

Empathe, je vous guide avec douceur et bienveillance dans le respect de votre rythme.

  •  Vous contactez vous-même les sensations physiques et psycho-émotionnelles enfouies qui demandent à être entendues pour prendre leur place et circuler.

  •  Vous identifiez ces informations avec vos mots.

  •  Vous apportez la sécurité à votre corps pour lui permettre d'aller au-delà de ces inconforts. 

En vous réconciliant avec votre corps et ses sensations, vous revenez à vous en douceur et gagnez en autonomie pour reprendre votre pouvoir dans tous les domaines de votre vie.

Vous vous donnez l'opportunité de modifier vos comportements et réactions (auto-sabotage, non expression de soi, émotions à fleur de peau...), de diminuer le stress émotionnel et de soulager vos troubles physiques (80% des maux sont d'origine émotionnelle) sur le long terme.

Vous redevenez fidèle à qui vous êtes en vous défaisant des conditionnements acquis: savoir dire non ou oui au-delà du regard de l'autre, oser prendre la parole en public, faire vos choix de coeur malgré les peurs...

Il s'agit d'une véritable rééducation et reprogrammation de votre façon de faire et d'être, qui nécessite de l'engagement. C'est pourquoi mon accompagnement se compose de 3 à 6 sessions auxquelles s'ajoutent des "exercices" pratiques à mettre en place quotidiennement.

3 à 6 sessions de 1h15

espacées de 3 semaines

80€/session

 

Possible à distance, pour adultes et adolescents

 

Règlement en chèque, en espèces ou en virement instantané

 

Cet accompagnement est pour vous si vous souhaitez:

Reprendre le pouvoir sur vos émotions

Dépasser vos addictions

Prendre votre place et vous réaliser

Gagner en affirmation et expression de soi

Vous défaire de l'anxiété

Soulager vos troubles physiques récurrents

Lâcher les ruminations

 

 

Vous êtes bien plus que ce que vous pensez!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Si vous souhaitez échanger avant de prendre rdv, je suis joignable par téléphone.

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